Тренировки и физическая нагрузка у футболистов
Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPRO) провела исследование о нагрузках...
Эффективные игровые и силовые упражнения для футболистов + видео
Каждый футболист должен стремиться повышать свой уровень, в первую очередь, соревнуясь с самим собой. Для этого...
Exercises for Kids’ Coordination and Balance: Video with Fun Activities for Ages 4–6
As parents, we all want our children to grow strong, agile, and confident. One of the best ways to achieve...
