Восстановление организма – одна из важных составляющих в футболе. Правильные восстановительные мероприятия помогают футболисту избежать серьезных…
Category: Подготовка Футболистов
Подготовка молодых и профессиональных футболистов, тренировки игроков
Организм футболиста при нагрузках
Футбол — очень энергозатратная игра. За 90 минут матча футболист расходует в среднем от 2 до…
Тренировки и физическая нагрузка у футболистов
Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPRO) провела исследование о нагрузках элитных футболистов. Согласно новому отчёту, 80…
Индивидуальные тренировки по футболу
Сегодня футбол, а это, несомненно, Спорт №1, невероятно популярен (именно поэтому в нём крутятся баснословные деньги:…
