Восстановление организма – одна из важных составляющих в футболе. Правильные восстановительные мероприятия помогают футболисту избежать серьезных…
Рубрика: Здоровье
В данной рубрике мы будем обсуждать все, что связано со здоровьем футболиста: восстановление, питание, профилактика травм.
Тренировки в жару
Лето – идеальная мотивация для тренировок: настроение, погода, свободное время, желание привести тело в норму –…
Организм футболиста при нагрузках
Футбол — очень энергозатратная игра. За 90 минут матча футболист расходует в среднем от 2 до…
Тренировки и физическая нагрузка у футболистов
Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPRO) провела исследование о нагрузках элитных футболистов. Согласно новому отчёту, 80…
Известные футболисты с серьезными психическими или физическими проблемами
Несколько лет назад Международная федерация ассоциаций профессиональных футболистов (FIFPro) провела исследование, в ходе которого обнаружилось, что…
Самые распространенные травмы в футболе
Сегодня мы затрагиваем тему травматизма в футболе – выясним наиболее часто встречающиеся травмы, способы лечения и их…
Football players’ diet
Diet Plan for Footballers Football or soccer is a sport that demands equal parts endurance, plyometric…
ДИЕТОЛОГ ОТ БОГА. КТО ВЕРНУЛ МЕССИ НАДЕЖДУ НА ЗОЛОТО ЧМ-2018?
Итальянский врач Джулиано Позер – секретное оружие аргентинской звезды. СОВЕТ БЫВАЛОГО 13 июля 2014 года Лионель Месси проиграл…
Йога для футболистов
Чем же полезна йога для спортсменов, в том числе и футболистов? — В общих чертах -увеличение силы,…
